Nacionalinis JAV sveikatos institutas „NICE“ rekomenduoja nugaros skausmo gydymui taikyti osteopatiją. Atlikus išsamias mokslines studijas buvo įrodyta, kad osteopatija yra efektyvi nugaros skausmo gydymo priemonė. Osteopatija, masažas ir fizinių pratimų programos rekomenduojamos kaip pagrindinės nugaros skausmo gydymo priemonės.

Plačiau apie nugaros skausmo gydymo priemones skaitykite publikacijoje „Nugaros skausmo gydymas – naujas požiūris, efektyviausios priemonės“

Osteopatija veiksminga skirtingais simptomais pasireiškiančiam nugaros skausmui, pradedant nuo nugaros lankstumo sumažėjimo iki stipraus skausmo įvairiose nugaros vietose – nuo pat kaklo iki dubens. Taip pat esant ūmiam ir lėtiniam nugaros skausmui. Osteopatija yra efektyvi gydymo priemonė tiek esant juosmens, tiek krūtininės, tiek kaklinės nugaros dalies skausmui. Dažniausiai osteopatija taikoma esant nugaros raumenų ir raiščių pažeidimams, kurie net 90 proc. atvejų būna nugaros skausmo priežastimi.

Plačiau apie nugaros skausmo priežastis skaitykite publikacijoje „Nugaros skausmas – apie priežastis ir anatomiją suprantamai“

• Sumažinti nugaros raumenų įtampą
• Sumažinti nugaros skausmus
• Pagerinti kraujotaką
• Padidinti audinių elastingumą
• Padidinti, sugrąžinti sąnarių mobilumą

• Generalizuoti nugaros skausmai
• Reumatiniai nugaros skausmai
• Išialgija – sėdimojo nervo, esančio apatinėje nugaros dalyje dirginimas arba užspaudimas
• Nėštumo sukelti nugaros skausmai
• Laikysenos sukelti nugaros skausmai- pavyzdžiui sėdimas darbas, ilgai trunkantis automobilio vairavimas
• Nugaros raumenų spazmai
• Kaklinės nugaros dalies skausmai
• Mechaniniai nugaros skausmai – sukeliami dėl neįprastai didelės stuburą supančių raumenų apkrovos
• Antrinės, kompensacinės problemos, kylančios po stuburo diskų problemų
• Stuburo osteoartritas

• Didelio greičio, mažos amplitudės stuburo manipuliacijos – staigios stuburo facetinių sąnarių manipuliacijos, padedančios atlaisvinti apribotus judesius ir atstatyti sąnarių simetriją.
• Masažas – padeda atlaisvinti sąnarių ir raumenų sąstingius. Osteopatas masažo metu taip pat naudoja trakcijas, kurių metu pakeliama atskirai galva, kojos, rankos ir atliekami staigūs trūktelėjimai, siekiant atpalaiduoti raumenis.
• Raumenų energijos technikos – šių technikų metu pacientas yra prašomas atlikti aktyvius judesius savo raumenų pagalba įvairiose padėtyse, kai osteopatas suteikia pasipriešinimą judesio atlikimo kryptimi. Šios technikos padeda atpalaiduoti raumenis ir padidinti jų ilgį.
• Counterstrain technikos – osteopatas nustato didžiausią skausmą sukeliančią nugaros padėtį ir iš lėto sugrąžina pacientą į komfortiškiausią, neskausmingą padėtį ir galiausiai pacientas grąžinamas į neutralią poziciją.
• Kraniosakralinė (kaukolės – kryžkaulio) osteopatija – osteopatas švelniai judina ir atstato galvos ir kryžkaulio judesių sinchroniškumą ir sumažina skausmus bei įtampą.
• Miofascialinės manipuliacijos – tai minkštųjų audinių manipuliacijos, skirtos raumenų atpalaidavimui.